洞头网讯(记者 苏煜晗)记者从区气象部门了解到,本周我区最低气温8-13℃,最高气温14-21℃。从周二开始,天气以阴天为主,局部会出现弱降水;自周五起,将有一次明显冷空气影响我区。提醒广大市民多关注最新天气信息,根据气温变化及时调整衣物,出门随身带伞以防不时之需。
此外,上周日我们也迎来了冬季的第三个节气“大雪”。“大雪”的到来,意味着气温显著下降、降水量增多,同时也是“进补”的好时节。冬令进补能提高人体免疫功能、促进新陈代谢,应多食用富含蛋白质、维生素且易于消化的食物,大家可以适当吃些牛羊肉、大枣等,增强防寒能力。